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2017年2月1日水曜日

MOSSA ATHLETE30???




MOSSAのHIITプログラム(ただしホームワークアウト向け、残念!!!)。

将来スタジオレッスン用のグループワークアウトのプログラムとして提供されるなんてことが「もし」あるとすれば間違いなくレッスンに通っちゃうかも(笑)。まあ、ViPR使えば一人でエクサイズしていても、たった1分で心拍数限界、3分で汗だくの状態までもっていけますけどね(ニヤリ)。

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