ViPRは脳トレ(神経可塑性の活性化)にも有効だというMOSSA本家の動画のご紹介です(下図は画像なので動画を再生するにはその下のリンクをクリック)。
"Neuroplasticity" - the ability of the brain to form and reorganize synaptic connections, especially in response to learning or experience or following injury. Thanks to Derrick Price from the Institute of Motion for explaining how this important skill is trained in ViPR Workout!
以下に動画の要約をまとめてみます。